Рецепты · Десерты
Шарлотка (без сахара)
Ингредиенты
- Яблоки — 2–3 шт.
- Овсяная мука, яичные белки
- Сахарозаменитель (стевия/сироп топинамбура), разрыхлитель, корица
Приготовление
- Взбейте белки в пену, добавьте муку, сахарозаменитель и разрыхлитель.
- Яблоки нарежьте, выложите в форму, присыпьте корицей.
- Залейте тестом и выпекайте при 200 °C 20 минут.
Ещё рецепты в этой категории
Овсяно-банановое печенье20 мин
Смузи с ягодами и бананом5 мин
Конфеты «Рафаэлло» (ПП)15 мин + холод
Ватрушки с ягодами (ПП)30 мин
Банановое мороженое4 ч
Яблочная пастила4.5 ч
Установите K Lab на телефон
Бесплатный разбор, план питания на 7 дней из этих же рецептов и дневник симптомов — на русском, английском и испанском.
Скачивание бесплатное — карта для старта не нужна.