Рецепты · Основные блюда
Овощи на гриле
Ингредиенты
- Любимые овощи (цукини, грибы, спаржа, перец, баклажаны) — 1 кг
- Чеснок — 3–4 зуб., оливковое масло — 2 ст.л.
- Копчёная паприка, куркума, сушёные травы, соль, перец
Приготовление
- Нарежьте овощи одинаковыми слайсами (грибы и спаржу — целиком).
- Смешайте специи с маслом и чесноком, обваляйте овощи.
- Готовьте на разогретом гриле или в духовке 20–30 минут.
Ещё рецепты в этой категории
Креветки с чесноком15 мин
Курица с аспарагусом30 мин
Стручковая фасоль с помидорами и чесноком20 мин
Белая рыба со спаржей на гриле20 мин
Брюссельская капуста с орехами20 мин
Палтус с миндалём и шпинатом25 мин
Установите K Lab на телефон
Бесплатный разбор, план питания на 7 дней из этих же рецептов и дневник симптомов — на русском, английском и испанском.
Скачивание бесплатное — карта для старта не нужна.