K LabHealth Coach
Рецепты · Основные блюда

Белая рыба с оливками и вином

Белая рыба с оливками и вином

Время: 50 минКатегория: Основные блюда

Ингредиенты

Приготовление

  1. Смешайте половинки оливок, рубленый лук, чеснок и каперсы.
  2. Рыбу выложите в форму, сверху и внутрь — оливковую смесь.
  3. Полейте соусом из вина, масла, соли и перца, маринуйте 30 минут, запекайте при 180 °C 20–25 минут.
  4. Подайте с укропом и дольками лимона.

Ещё рецепты в этой категории

← Все рецепты

Установите K Lab на телефон

Бесплатный разбор, план питания на 7 дней из этих же рецептов и дневник симптомов — на русском, английском и испанском.

Скачивание бесплатное — карта для старта не нужна.