Рецепты · Супы
Грибной суп с нутом
Ингредиенты
- Свежие грибы — 250 г, лук — 2 небольшие головки
- Варёный/консервированный нут — 200 г
- Вода — 500–600 мл, чеснок — 1–2 зуб.
- Соль, перец, зелень, тимьян, лавровый лист
Приготовление
- Грибы, лук и чеснок нарежьте и припустите в собственном соку.
- Добавьте нут и специи, залейте горячей водой, варите 10–15 минут.
- В конце добавьте лавровый лист (потом уберите). По желанию пюрируйте, подайте с зеленью.
Ещё рецепты в этой категории
Установите K Lab на телефон
Бесплатный разбор, план питания на 7 дней из этих же рецептов и дневник симптомов — на русском, английском и испанском.
Скачивание бесплатное — карта для старта не нужна.