Рецепты · Супы
Томатный суп-пюре с базиликом
Ингредиенты
- Помидоры — 1 кг, лук-шалот — 3 шт., чеснок
- Свежий базилик — ½ пучка (+ для подачи)
- Оливковое масло, сушёный орегано, соль, перец
Приготовление
- С помидоров снимите кожицу (надрезы + кипяток), нарежьте крупно.
- Обжарьте лук и чеснок на масле до прозрачности, добавьте помидоры и базилик, варите 25 минут.
- Посолите, добавьте перец и орегано; при густоте — немного тёплой воды; ещё 10 минут под крышкой.
- Пюрируйте блендером. Подавайте с маслом и веточкой базилика.
Ещё рецепты в этой категории
Установите K Lab на телефон
Бесплатный разбор, план питания на 7 дней из этих же рецептов и дневник симптомов — на русском, английском и испанском.
Скачивание бесплатное — карта для старта не нужна.


