Рецепты · Завтраки
Скумбрия с авокадо на ржаном тосте
Ингредиенты
- Ржаной хлеб — 2 ломтика, авокадо — ½ шт.
- Копчёная скумбрия — 80 г, лимон — по вкусу
Приготовление
- Подсушите хлеб в тостере.
- Разомните авокадо, намажьте на тосты, сбрызните лимоном.
- Разложите кусочки скумбрии сверху.
Ещё рецепты в этой категории
Скрембл с грибами и сыром15 мин
Овернайт-овсянка с яблоками и голубикой5 мин + ночь
Чиа-пудинг с малиной и миндалём10 мин + 8 ч
Льняная каша15 мин
Шакшука25 мин
Творог с ягодным муссом5 мин
Установите K Lab на телефон
Бесплатный разбор, план питания на 7 дней из этих же рецептов и дневник симптомов — на русском, английском и испанском.
Скачивание бесплатное — карта для старта не нужна.