K LabHealth Coach
Рецепты · Завтраки

Солёная овсянка с яйцом-пашот и зеленью

Солёная овсянка с яйцом-пашот и зеленью

Время: 15 минКатегория: Завтраки

Ингредиенты

Приготовление

  1. Сварите овсянку на воде или бульоне до мягкости, посолите.
  2. Вмешайте шпинат, дайте ему осесть.
  3. Сварите яйцо-пашот (3 мин), выложите сверху, поперчите.

Ещё рецепты в этой категории

← Все рецепты

Установите K Lab на телефон

Бесплатный разбор, план питания на 7 дней из этих же рецептов и дневник симптомов — на русском, английском и испанском.

Скачивание бесплатное — карта для старта не нужна.