Recetas · Desayunos
Bol de cebada con higos asados y pistachos
Ingredientes
- Cebada cocida — 150 g, higos — 2–3
- Yogur natural — 3 cda., pistachos — 1 cda.
Preparación
- Parte los higos por la mitad y ásalos 8–10 min a 200 °C.
- Pon la cebada tibia en un bol y añade una cucharada de yogur.
- Corona con los higos y los pistachos picados.
Más recetas de esta categoría
Revuelto con champiñones y queso15 min
Avena overnight con manzana y arándanos5 min + toda la noche
Pudin de chía con frambuesa y almendra10 min + 8 h
Gachas de lino15 min
Shakshuka25 min
Requesón con mousse de frutos rojos5 min
Instala K Lab en tu teléfono
Evaluación gratuita, plan de comidas de 7 días con estas mismas recetas y registro de síntomas — en español, inglés y ruso.
Descarga gratis: no necesitas tarjeta para empezar.