Recetas · Desayunos
Gachas de lino
Ingredientes
- Semillas de lino — 3 cdas.
- Nueces — 50 g
- Frambuesas — 100 g
- Pipas (de calabaza, de girasol) — 15 g
- Agua — 100 ml
- Opcional: sirope de pataca/agave, fruta, frutos rojos
Preparación
- Muele las semillas de lino en un molinillo de café.
- Vierte el agua hirviendo (100 ml), tapa y deja que se hinchen 10–15 min. Puedes añadir ½ cdta. de chía.
- Sazona las gachas al gusto y añade las pipas, las nueces, el sirope y los frutos rojos.
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